Nutrition Mentale

Test sur l alimentation consciente et numérique

Test de rituels matinaux sans écran

Test de journée type sans technologie

Test sur limpact des notifications mentales

Test sur la gestion du temps décran

Test de déconnexion et créativité

Test des effets du multitâche numérique

Test sur la vitamine d et cognition

Test de concentration et alimentation consciente

Test sur le régime méditerranéen et santé mentale